Einzelstunden Tai Chi Quan, Taiji Quan, Qi Gong mit geführter Entspannung


Sie lernen in entspannter Atmosphäre ganz auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse, Ihre körperlichen Fähigkeiten und Ihre Kenntnisse abgestimmt, Tai Chi und Qi Gong Übungen, die Sie dann selbst zu Hause leicht nachvollziehen können.

Auch wenn Sie ganz individuell in die Bewegungsabläufe dieses chinesischen Gesundheitssportes eingeführt werden möchten oder unter persönlicher Anleitung Tai Chi erlernen möchten, besteht die Möglichkeit von Einzelstunden unter Anleitung von Tai Chi Qi Gong Lehrerin Sylvia Hellmold in Herzogenaurach.


Personal Tai Chi/Qi Gong Training mit Sylvia Hellmold in Herzogenaurach:

Die Kursstunde mit persönlicher Anleitung umfasst:
  •  Aufwärmübungen für Dehnung und Lockerung,
  •  Tai Chi oder Qi Gong Übungen,
  •  Abwärmübungen

Persönliche Tai Chi Stunde oder Qi Gong Stunde:

44 Euro für 45 Minuten Einzeltermin
55 Euro für 60 Minuten (Fünferkarte: 50 Euro pro Stunde)
66 Euro für  80 Minuten inklusive Tiefenentspannung am Ende der Stunde
 
Termine nach telefonischer Absprache: 09132 61352.
oder Mailkontakt: reikistudio@web.de



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