Tai Chi Qi Gong Gesundheitsübungen neue Kurse 2020

 
Gelassen bleiben - sogar bei größtem Stress! Mit den alltagstauglichen Tai Chi Qi Gong Entspannungsprogrammen können selbst Anfänger in nur 20 Minuten den Stress daheim oder unterwegs ganz leicht ausgleichen. Die Übungen der chinesischen Bewegungslehre bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Egal, ob Du Dich erschöpft fühlst oder einfach nicht zur Ruhe kommen willst. Wirkungsvolle Tai Chi Qi Gong Bewegungen sind überraschend leicht und angenehm. Das Wichtigste dabei ist, dass die Lebensenergie frei durch unseren Körper fließen kann. Gerade in der heutigen Zeit ist es für unser Wohlbefinden unerlässlich, dass wir uns unseres Körpers bewusst werden.

 Kurs 1: montags, 9.30-10.30 Uhr, 14 Vormittage, Badgasse vhs

  Kurs 2: montags, 10.40 - 11.40 Uhr, 14 Vormittage, Badgasse vhs



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Tai Chi Qi Gong Gesundheits-
übungen mit Sylvia Hellmold
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